👩⚕️💉👨⚕️Көрсетілген көмірсу пюресі

Қыршық пирогы


Ірімшік пирогы менің сүйікті, бұл тек суперсочи және дәмді болғандықтан ғана емес, сонымен қатар әжесінің балабақшасында өткізілген жаздың соңындағы жылы күндердің керемет естеліктерімен байланысты болғандықтан ғана емес.

Оны төменгі көмірге арналған нұсқада дайындауға жеткілікті негіз бар. Бақытымызға орай, қара өріктерде 100 грамм жемісіне 8,8 грамм көмірсу бар, ол тек дәмді шырынды негізді табу үшін қалады. Мен мұны өте жақсы жасағанымызды айтамын. Біз шырынды төмен көмір алхорты пирогын ұсынғанымызды мақтан тұтамыз

Жүктелуде …

О, иә, диаметрі 18 см болатын, алынбалы пішінде пісірілген, алынбалы пішін өте практикалық және екі түрлі алмастыратын кірістірулер бар. Оған қоса сіз екі түрлі пішінді бәліштерді пеште аласыз.

Төменгі-карб тағамдарыңыз үшін ыңғайлы ыдыс-аяқты ыдыс

Енді сіздерге жақсы уақыт тілеймін

Ингредиенттер

  • 350 г қара өрік;
  • 250 г қырыққабат майының мөлшері 40%;
  • 100 грамм бадам (немесе бланширленген және топырақ);
  • Ваниль дәмі бар 50 г ақуыз ұнтағы;
  • 40 г эритритол;
  • 1 ас қасық бадам тұқымы (декорация үшін міндетті емес);
  • 1 жұмыртқа;
  • 1/2 шай қасық қопсытқыш содасы.

Төменгі көмір рецептеріне арналған ингредиенттердің саны шамамен 8 дана. Дайындау шамамен 20 минутты алады.Пісіру уақыты – 60 минут.

Тамақтану фактілері

Қоректік құндылықтар шамасы шамамен болып табылады және 100 г төмен көмірсутек өніміне көрсетіледі.

ккалkJКөмірсуларМайларБелоктар
1777426 грамм10,9 г12.4 г

Бейне рецепті

Дайындау әдісі

1.

Жоғарғы және төменгі қыздыру режимінде 180 ° C дейін немесе конвекция режимінде 160 ° C дейін алдын ала қыздырыңыз.

Ескертпе: Дайындау өндірушінің брендіне немесе жасына байланысты пештің температурасы 20 ° C немесе одан да көп болуы мүмкін.

Сондықтан, өнімді пісіру процесінде тек тым қараңғылық болмауы немесе пісірудің толық қуатына жету үшін температура тым төмен болмауы үшін әрқашан тексеріңіз.

Қажет болса, температураны және / немесе пісіру уақытын реттеңіз.

2.

Жұмыртқаны эритриттер мен ірімшікпен бірге қолмен араластырғышпен кремді масса алынғанша шайқаңыз.

3.

Жеке ыдыста құрғақ ингредиенттерді мұқият араластырыңыз – бадам жаңғағы, ваниль протеин ұнтағы және пісіретін сода.

Жалпақ бәліш бланширленген және негізгі бадаммен жарқыраған және әдемі болады, бірақ сіз, әрине, қарапайым бадамдарды пайдалана аласыз

4.

Құрғақ ингредиенттердің қосындысын жұмыртқа сіңіретін массаға қосып, қамырды араластырыңыз.

Пісіруге арналған Low-Carb қамыры

5.

Пішінді пісіру қағазымен пісіріңіз – пісірме пішінге жабыспаңыз.

6.

Пішінді сынап толтырыңыз, оны біркелкі бөліп, оны қасықпен тегістеңіз.

Пирогтың негізі

7.

Өріктерді суық суға мұқият жуып, қалдықтарын жұлып алыңыз. Өріктерді қию бойымен жартылай кесіп, сүйектерді алыңыз.

Енді бұл өрік бұрылыс

8.

Раковинаның жартысын шеңбер шеңберіндегі торт негізіне қойыңыз. Сыртқы жиектен бастап, ортасында аяқтаңыз.

Өте төмен көмірсулар пирогы пішінін алады

9.

Тұздықты пешке 60 минут қойыңыз. Пісіру уақыты өтіп біткеннен кейін оның орнына ағаш таяғымен тексеріңіз. Мұны істеу үшін, ағаш таяқшаны алып, ортасынан ең түбіне жабыстырыңыз. Шығарып болғаннан кейін таяққа жабысқақ қамыр қалмайды, содан кейін пирожныйлар пісіріледі.

Сіздің пирогыңыз дайын

10.

Оны сәл салқындатып, бөлінген пішінді сақинаны алыңыз. Енді ол толық салқындағанша күте қалады. Содан кейін пісіру қағазын алып тастаңыз.

Бөлінген қара өрік

11.

Қажет болса, оны бадам шламын үстіңгі жағына себіңіз.

Like this post? Please share to your friends:
Пікір үстеу

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: